مقاومة للألم من خلال فنون الدفاع عن النفس؟


هل ستجعل فنون الدفاع عن النفس الناس أكثر مقاومة للألم؟

أي شخص لم يعرف بعد الأداء الذي لا يحصى من الحيل التي لا توصف من قبل رهبان شاولين وغيرهم من فناني الدفاع عن النفس ، يجب أن يقال في هذه المرحلة: فنون الدفاع عن النفس تقلل من الشعور بالألم. هذا ما اكتشفه الأطباء من مستشفى جامعة بيرغمانشيل في بوخوم وقدموا الآن نتائج دراستهم في مؤتمر الألم الألماني في مانهايم (من 6 إلى 9 أكتوبر 2010).

الهنود لا يعرفون الألم - من الواضح أن الفنانين القتاليين لا يعرفون أيضًا - استخدم الباحثون في مستشفى جامعة بيرغمانشيل في بوخوم قياسات الموجة الدماغية لفحص ظاهرة التصلب ضد الألم في فنون الدفاع عن النفس عن كثب ووجدوا أنهم أقل حساسية للألم. تم استخدام الأقطاب الكهربائية لقياس موجات دماغ الرياضيين أثناء تعرضهم لمنبهات الألم الطفيفة من أجل قياس رد الفعل اللاواعي للألم. بالإضافة إلى ذلك ، سُئل أشخاص الاختبار عن إحساسهم بالألم الشخصي. وبحسب العلماء ، فإن التغيير في موجات دماغهم وإدراكهم العاطفي أو العاطفي الذاتي للألم يظهر أن الفنانين القتاليين أقل حساسية للألم. وأكدت مديرة الدراسة مونيكا ديركوينكل من عيادة الأمراض العصبية بمستشفى جامعة بيرغمانشيل في بوخوم أن "فناني الدفاع عن النفس يتعاملون مع الألم بشكل أكثر استرخاءً ويبدو أنهم أقل حساسية".

المرونة من خلال التدريب - ليس الجسم حاسمًا ، ولكن العقل في معظم فنون الدفاع عن النفس ، تعد المرونة تجاه الألم جزءًا أساسيًا من التدريب. يتم تقليل الإحساس بالألم من خلال المحاكاة المستهدفة لحالات الإصابة أو عن طريق الضغط الدائم على أجزاء معينة من الجسم حتى لا يكون هناك أي عيب في القتال بسبب الضربات أو الإصابات المقابلة. وأوضح الباحثون أن زيادة مقاومة الألم ليست بسبب العضلات المدربة تدريباً جيداً والجهاز العضلي الهيكلي لموضعي الاختبار ، بل بسبب معالجة محفزات الألم في الدماغ. قالت مونيكا ديركوينكل: "لم نتمكن من العثور على أي تغييرات جسدية في فنون الدفاع عن النفس من شأنها أن تفسر الإدراك المخفف للألم". بدلا من ذلك ، أشارت نتائج الدراسة إلى أن القبول النفسي للألم في الرياضيين كان مختلفًا. لأنه في حين أن "معظم الناس (...) يشكون من الصداع (ويحاولون علاجهم بالأدوية") ، "لفنون الدفاع عن النفس (...) لا يتأثر الشعور بالألم بشكل سلبي ، بل جزء طبيعي من التدريب" ، تابع مدير الدراسة ديركوينكل.

مناهج علاجية جديدة يمكن تصورها "إذا كان (...) من الممكن فهم الآليات التي تحدث في الإدراك المخفف لفنون القتال بشكل أفضل" ، يمكن استخدام النتائج التي تم الحصول عليها أيضًا لإيجاد طرق جديدة لعلاج الألم المرضي ، لذلك تأمل طبيبة الأعصاب مونيكا ديركوينكل: مباشرة من المعرفة الحالية ، ومع ذلك ، لا يمكن اشتقاق أي طريقة علاج جديدة ، بل تخدم الفهم العام للإحساس بالألم. (Fp، 01.10.2010)

حقوق الصورة: jutta rotter / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: Self Defense - Street Fight Part 1 - الدفاع عن النفس في قتال الشوارع الجزء 1


المقال السابق

احتياطيات التأمين الصحي تواصل الارتفاع

المقالة القادمة

غالبًا ما يتم التقليل من قيمته: الاكتئاب عند الأطفال